lunes, 28 de octubre de 2013

Carrera Popular Ibercaja de Zaragoza "Por la Integración"

La crónica del año pasado valdría para este con la diferencia de que ha hecho buen tiempo y que este año me he unido a los del Gym Homsa, y he disfrutado corriendo  todo el rato junto a Cris, incluso he empujado la silla durante un tramo y es una experiencia muy gratificante y difícil de expresar en unas lineas.
Insisto en lo ya dicho, hay que participar en eventos de este tipo, verdaderamente populares, con todo tipo de gente y muchos niños, además los  voluntarios  se multiplican para que puedan participar el mayor numero de discapacitados, lastima que como siempre la carrera como tal, deje mucho que desear, en cuanto a organización, partiendo de una salida/meta que no reune las condiciones para tanta gente y los problemas que ello se derivan.
En fin, creo que voy a seguir participando, porque creo que debemos ser solidarios y  se puede correr y mucho aun empujando una silla, de hecho hemos bajado  bastante de la  media hora (5 Km)

miércoles, 2 de octubre de 2013

VII Maraton Zaragoza

Se confirmaron los temores, y de no ser por MIRIAM (en mayúsculas, gracias maja) y  mi sobrina Cris,  con su bicicleta, que me animaron, apoyaron y "obligaron" a terminar, cuando mis pies y mi cabeza "habían tirado la toalla" allá por el km 37, no habría llegado.
Voy al principio, el comenzar a las 8.30 me impidió tomar mi habitual carajillo, (otra excusa me falto cafeina jeje)  estaba cerrado hasta el bar del parque  (se conoce que no le compensa por  el uso del baño que solemos hacer los corredores jeje) pero no faltaron las galletas, así que con ganas y buen animo a lo que contribuyo encontrar a los compañeros y amigos  Oscar, Dioni, Enrique, José Manuel que corría en familia (que envidia me das) y un largo etc que no cabrian en este  blog, Salgo tras la liebre de 4 horas y voy detras  de Oscar que va "cascando" (ha hecho el maraton para entrenar y va sobrado que "makina") creo que vamos mas rápido de las 4h, pero llevo el ritmo sin problema y como es la parte que mas me gusta canal, parque,  mas canal (mi recorrido habitual de entrenos) torrero etc una maravilla, noto la uña y los pies, pero decido escuchar música y pensar en otras cosas, tras cruzar las avenidas de San José y Cesáreo Alierta ( tragando humo de autobuses, con coches a ambos lados) nos plantamos en la media en 1.58 y como los pies ya van jod.... (o como se diga) decido descansar aprovechando que esta mi madre (91años) y mis hermanos, la liebre se ha ido y camino del centro voy recuperando puestos y recortando, esta zona es "agradecida" con mucha gente, aunque la mayoría son turistas y tampoco nos hacen mucho caso, aparecen Miriam y Fernan que me acompañan hasta la meta, bueno Fernan se fue ya que el ritmo era tortuguero (vamos a 5.45 m/km) y las sensaciones son pésimas, algo pasa en mis uñas y el resto de los pies están mas que recalentados, así que a mis típicas paradas en los km 25 y 35 añado la del 30 pero........  la cabeza empieza a decir que no, a ritmo todavía mas tranquilo intento seguir y pese a llevar a Miriam al lado, en el km 37 no aguanto mas, el problema es que el dolor por  la ampolla del pie derecho es insufrible y la uña no debe andar mejor.                                               
El final ya es sabido, tras andar y arrastrarme los últimos 4 km,  consigo llegar a meta, sin tener claro si compensa el sufrimiento, tras una ducha y la cura en la cruz roja (parece que no es grave y que soy un quejica)  me aconsejan no correr en los próximo 15 días (que bien ya tengo excusa para el Pilar) empiezo a valorar lo conseguido, gracias a mi ángel de la guarda (Miriam) ya son 11 y las que vengan.
http://www.corriendovoy.com/video.php?seccion=atletismo&id=935&video=80551

Maraton Nueva york ( el yang)

Decía que se me atraganto, porque a pesar de ser la avenida con mas animación, y ser mas bien cuesta abajo, es enorme unos 5 km y pese a ...