miércoles, 29 de marzo de 2017

XX Medio Maraton Zgza (12 )




Con la de este año, he cumplido la docena, es la carrera que mas me gusta, la fecha (este año adelantada) la  distancia, el ambiente, además casi toda la gente que conozco la corre, en la foto están los del Gym, pero también el equipo del Capitán Araña, la realizo casi al completo, es una alegría saludar a todos los compañeros y conocidos, aunque este año llegue tarde y no vi a mucha gente, me vino justo para estar en la foto, y llegar  a la salida.

Salí con Rafael Marquina junto a la liebre de 2 horas, con la intención de rodar pensando en el maraton e ir  poco a poco a mas terminando  fuerte los 5 últimos km,  la realidad (y la falta de entreno) me puso en mi sitio, se me hizo muy larga y tuve que sufrir y al final sprintar para pasar a la liebre ( me había adelantado en el km 20) en la recta final.
En fin malas sensaciones y preocupación ante el próximo maraton donde habrá que sufrir y mucho para intentar acabarlo.

Falta el 1km que el Gps no se activo. y el tiempo oficial es 2.00.06 aunque entre antes de la liebre de 4 horas ?? dejo prueba

10K del Roscon (10 de 10)

"Podium" En la foto  con la placa que me entregaron los Andarines de Aragon por haber participado en las 10 ediciones, aunque...