1ª Marca 5 y 10 km

Una nueva carrera con el aliciente de ser en el parque, y como ya he comentado en otras entradas, para mi es como correr en casa ya que llego trotando, conozco el circuito  y además coincido con mi hija Laura y la vuelta a la competición de sus compañeras Begoña e Iris (Felicidades majas)   y los muchos amigos de siempre Enrique y Juan Manuel también con sus hijas y parte del grupo de Carlos en  una bonita mañana con  animadores de lujo, Juan,  Isabel  y Miriam además de  la familia Mar, Carlos y  Cristina que no ha participado y nos mira con envidia. (Te espero en la próxima guapa)

Decido probar mi estado de forma y salgo dispuesto a correr y acercarme a mi mejor marca (alcañiz 46 y pico) al principio cuesta correr el 1º km es muy estrecho (casi todo el circuito)  y he salido muy atrás, con las ganas de recuperar posiciones y teniendo en cuenta que el recorrido es rompepiernas, o voy muy rápido o algo pasa porque las sensaciones no son buenas, llegando a sentir dolor en las piernas, paso por meta Km 5 y pese a la alegría de saber que Laura ha ganado en su carrera, decido bajar el ritmo a lo que ayudan las cuestas donde lo paso mal, suerte que a partir del km 7 y pico es cuesta abajo y tras un ultimo esfuerzo consigo llegar a meta en 47m 10s que teniendo en cuenta las citadas cuestas es un gran tiempo para mi, no obstante no se si compensa el esfuerzo ( ver la cara en la foto) lo explico en otra entrada junto a los nuevos proyectos.
Comentarios a la carrera:
Según mi Gps hay menos de 10Km (lo que explica el tiempo) y la carrera bien, pero mejorable en la organización hubo colas sobre todo en consigna.