domingo, 28 de septiembre de 2014

La Revuelta

Si,  tras 100 días sin ponerme unas zapatillas, y dos clases con los compañeros del Gym, con Julio a la cabeza, me he estrenado en la  5 k, carrera organizada con ese titulo,  he "revuelto" pero apenas he trotado, calculo que sobre 6.5 a 7 m/km (el gps se quedo sin batería, también ha estado parado jeje) y con malas sensaciones en lo físico, aunque sin dolor en el pie.
Se que va a ser duro volver a recuperar la forma, los casi 4 kilos de mas (verano cervecero a tope) y la falta de ningún tipo de ejercicio, hay que pagarlos, pero no me asusta si el pie no se resiente, cuando esto escribo acabo de correr 6 km en 36 minutos y vuelvo a notar molestias, así que lo tengo muy claro, "piano a piano se va lontano" no pienso forzar ni hacer mas de 2 salidas a la semana, los objetivos quedan aparcados hasta el 2015 por lo menos, aunque me gustaría poder ir a la Behovia a la que estoy apuntado. y no arrastrarme demasiado, he "revuelto" a valorar lo que es correr y eso es lo que quiero, sin objetivos, ni metas ni tiempos, solo poder correr y disfrutar. lo iré contando